{"id":23613,"date":"2022-01-14T18:25:51","date_gmt":"2022-01-14T16:25:51","guid":{"rendered":"https:\/\/cdamaya.com\/?p=23613"},"modified":"2022-01-14T18:26:22","modified_gmt":"2022-01-14T16:26:22","slug":"gaurkotasuna-urtarrilaren-14an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/gaurkotasuna-urtarrilaren-14an\/","title":{"rendered":"GAURKOTASUNA URTARRILAREN 14AN"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”][et_pb_row _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”][et_pb_column _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

ASTEBURUKO AGENDA<\/strong>
– Zinema familiarra: Annie<\/strong>
Bihar, larunbata, hilak 15, Annie filmaz gozatzeko aukera izango da, 18:00etan, 1.aretoan.
Osasun-prebentzioari buruzko araudia une oro beteko da: maskara, distantziak eta aireztapena. Araudiak ez du baimentzen janaria eta edaria kontsumitzea.<\/p>\n

– Futbola:<\/strong>
Futboleko seinalamenduak ezagutzeko sakatu\u00a0<\/span>hemen<\/a><\/strong>.<\/strong><\/p>\n

– Igeriketa:<\/strong>
Bihar, larunbata,\u00a0<\/span>banakako Nafarroako Ligako 2. jardunaldia<\/em>\u00a0<\/span>ospatuko da Arenasen (Tutera). Lehenengo saioa 10:00etan hasiko da eta bigarrena 17:00etan. Absolutu, junior eta haur mailako 44 igerilarik joango dira.<\/p>\n

– Waterpolo:<\/strong>
Larunbatean, urtarrilaren 15ean, 19:30tan C.D. Waterpolo Navarra \u2013 C.N.Echeyde partida jokatuko da. Hori dela eta, 50 m-ko igerilekua 18:00etan itxiko da, instalazioa prestatzeko.<\/p>\n

BUNGEE WORKOUT<\/strong>
Zirku-tekniketan oinarritutako jarduera, parte-hartzaileak arnes batetik zintzilikatzen dira eta ariketak modu intentsiboan egiten dituzte.<\/p>\n

Jarduera hau ezagutu nahi dutenentzat proba saioak antolatuko dira urtarrilaren 22an eta 29an, 11:00etan.<\/p>\n

Erresistentzia desberdinak dituzten arnes horiek bazkidearen pisuarekin lotuta daude. Praktika egokia egiteko, behar duzun arnesaren kolorea adierazi behar da:
GORRIA (6): 40-55 kg
BERDEA (8): 55- 70 kg
ZURIA (3): 70- 85 kg
BELTZA (1): 85- 100 kg
*Kolore bakoitzaren ondoan erresistentzia horretako arnes kopurua adierazten da.<\/p>\n

App-tik izena eman daiteke, interesdunaren profilarekin, edo harreran. Eskaerak egiteko epea urtarrilaren 19ra arte, asteazkena, edo plazak bete arte izango da.<\/p>\n

Izena ematen dutenek mezu elektroniko bat bidali beharko dute info@cdamaya.com helbidera, pertsona bakoitzaren pisuari dagokion Bungee kolorearekin.<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ASTEBURUKO AGENDA- Zinema familiarra: AnnieBihar, larunbata, hilak 15, Annie filmaz gozatzeko aukera izango da, 18:00etan, 1.aretoan.Osasun-prebentzioari buruzko araudia une oro beteko da: maskara, distantziak eta aireztapena. Araudiak ez du baimentzen janaria eta edaria kontsumitzea. – Futbola:Futboleko seinalamenduak ezagutzeko sakatu\u00a0hemen. – Igeriketa:Bihar, larunbata,\u00a0banakako Nafarroako Ligako 2. jardunaldia\u00a0ospatuko da Arenasen (Tutera). Lehenengo saioa 10:00etan hasiko da eta […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[56,63],"tags":[],"class_list":["post-23613","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-caja-eu","category-general-eu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23613","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23613"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23613\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23615,"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23613\/revisions\/23615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cdamaya.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}