La gimnasia artística se considera uno de los deportes fundamentales para el desarrollo de las destrezas y habilidades básicas del individuo. Entre los principales beneficios que ofrece la práctica de este deporte tenemos:

  • Practicar gimnasia ayuda a desarrollar la confianza en sí mismo.
  • La práctica de la gimnasia permite la autorrealización.
  • La práctica de la gimnasia contrarresta la timidez.
  • La práctica de la gimnasia corrige la postura corporal.
  • La gimnasia desarrolla el sentido del ritmo.
  • La práctica de la gimnasia disciplina al individuo en todos los sentidos.
  • La práctica de la gimnasia ayuda a desarrollar la estabilidad emocional, la cual viene dada por la concentración, velocidad de reflejos y seguridad que debe preceder a cada actuación.

La gimnasia artística es un deporte que desarrolla muchas cualidades físicas y motoras. Es un deporte de especializacióntemprana, es decir, que la adquisición de habilidades y destrezas necesarias para esta actividad ocurre en la niñez o en la pubertad.

Los beneficios para un niño/a que practique un deporte son muchos, pero algunos de los principales serían los siguientes:

  • Ingresa el niño/a en la sociedad ya que le enseña a seguir reglas.
  • Le ayuda a superar la timidez o a frenar impulsos excesivos.
  • Le enseñará a ser más colaborador y menos individual ya que tendrá que respetar las normas, los turnos y la autoridad.
  • Le enseña a tener responsabilidades y obligaciones que cumplir.
  • Aumento generalizado de movimientos coordinados.
  • Fortalecimiento en su crecimiento.
  • Puede corregir posibles defectos físicos.
  • Estimula la higiene y la salud.
  • Puede ayudar a un niño o niña con problemas a relacionarse mejor con su entorno.